- 「フィットネスコーナー」7月1日より営業時間が変わりました！
- 今までより長い時間ご利用頂けるフィットネスコーナーをぜひご利用下さいませ♪
- 2025.7.2(水)
サンコーボウル１Fに
フィットネス施設が
NEW OPEN！
どなたでもお気軽にご利用頂け、初心者の方も入りやすいフィットネス空間となっております。
サンコーフィットネスSANKO FITNESS
サンコーボウル１Fに
他の施設とご一緒に！
ボウリング・ビリヤード・卓球の間や前後に筋肉を鍛えてスコアアップ、フォームの安定に繫げませんか？
空き時間を有効的に！
お子様のボウリングレッスンの待ち時間や混雑時の待ち時間を有効的にご利用頂けます。
EQUIPMENT & SERVICE設備サービス 紹介
- トレッドミル（ランニングマシン）
- ウォーキングやランニング等の全身運動で有酸素運動が行えます。脂肪燃焼や体力向上の効果があります。
- エアロバイク
- 自転車を漕ぐ動作で有酸素運動が行えます。ランニングなどに比べ、膝に負担がかかりにくいです。
- レッグプレス
- 太ももやお尻等、下半身全体を鍛えることができます。下半身の強化や基礎代謝の向上に効果的です。
- チェストプレス
- 胸・肩・二の腕を鍛える事ができます。
バストアップや二の腕の引き締め効果があります。
- クランチ
- 腹直筋を集中的に鍛える事が出来ます。自重トレーニングと違い、自身に合った重量設定が可能です。
- シーテッド・ロー
- 背中を全体的に鍛える事が出来ます。姿勢改善や基礎代謝向上の効果が有ります。
- トータルヒップ
- 股関節周り、お尻周りを鍛える事が出来ます。下半身の引き締めや歩行動作の改善に効果的です。
- ストレッチエリア
- トレーニング後のケアにご使用頂けます。
フィットネス ご利用料金
| 入会金 | ご利用料金（月額） |
|---|---|
| 2,200円 | 3,000円 |
- ※ 表示料金は消費税（10%）込みの金額です。
入会特典のご案内
NEWS & INFORMATION フィットネス関連のお知らせ
- ＮＥＷフィットネスマシン登場
- ☆フィットネスマシン登場☆
- 2022.3.18(金)
